インフルエンザワクチン

残念なことに冬になると
インフルエンザが流行してきます(>_<)





ですので、






早速
インフルエンザの予防接種をしてきました。






仕事では常に人と接していますので、
周りに感染させないためにも
必須ですね。




皆さんも、お早めに！！

ブギーコントローラー

降って欲しくない雪が
降りましたね。






雪山が好きな人達には、
もっと降れ〜って感じでしょうけど（笑）





今月末がら、ブギーコントローラー(キッズ上級)が
12月のチャリティーイベントに向けて練習しています。





こんな感じで






みんな集中して踊ってます♪







後ろで
智子先生もチェック！！







ブギーのみんな





「イェーイ♪」って声を出したくなるダンスを期待しているぞ(^ ^)

昨日のイベント

朝晩の気温が下がってきましたが、
月曜日には雪が降るみたいですね（泣）





タイヤ交換を急がないと…





昨日のダンスイベント
「☆☆Mo' bounce☆☆」は






久しぶりの環境だったので、
踊りまくりましたよ（笑）







金野先生のチーム
「REAL EASY」も一緒だったので、






帰りにワンショット！！












来週からはバックダンス練習、
ワクワク感が高まってます♪

☆Mo' bounce☆

こんばんは！





明日は、ダンスイベント





Mo' bounce
@Cafe&bar Climb (mizusawa)
11/26（FRI）open 20:00




で、踊ります！
時間は、23時過ぎの予定。





来れる人は是非、応援にして下さいね(^-^)






但し、18才未満の人は入場できませんので、宜しくお願いします！

今日は

皆さん休みですよね？





僕は盛岡のスポーツクラブでレッスンがあるので、





楽しく踊って来ます！！





充実した一日を送って下さい(^-^)/

ルーティン

今月末のイベントの振りが
まだ、出来ていません(>_<)





でも、週末で
なんとか完成させます♪





あとは
踊り込むだけd(^_^o)






この、切羽詰った時間も楽しみたいですね。

基礎クラス

こんばんは！




毎週水曜日は、
一般基礎クラスの日！！





今日は相馬先生の代行で
僕が入りました。





基礎クラスの人数も
徐々に増えてきいるので、
これからが楽しみですね。






次のクラスに向けて、
ガッチリ頑張って下さい(^-^)

再発

いや〜
今日の朝はホント寒かったですね。






そろそろ雪が降るのかな？






スポーツジムでのレッスン後に
張り切って筋トレをしたら、





腰痛が元に戻っちゃいました（涙）






すっかり完治してない状態での筋トレは、
ホントよろしくないですね（笑）




今日は
湿布を貼って寝ます。







では、おやすみなさい。

腰痛

ヘルニアが原因で
痛み出した腰痛が
やっと落ち着き、





上半身の稼動域が元に戻りました（笑）





月末には
ダンスイベントも控えているので、




無理をしないように練習しないと…（汗）





ちなみに今回は、




MIDDLE 3 JOINT （SOMA-D,RYO,KARU）で踊るので、
時間が取れる人は、是非応援に来て下さいね♪




★Mo' bounce★
@Cafe&bar Climb (mizusawa)
11/26（FRI）open 20:00



宜しくです！

リズムストレッチクラス

「激しいダンスはちょっと…」







でも、「体を動かしたい！！」







っていう人に
楽しんでもらおうと始めました。







リズムストレッチクラス！






今回、北上の情報紙







「social」さんにも







掲載させて頂きましたので、







今日は
いつもより多くの人に
来てもらえそうですよ。







では、行ってきます♪

スポーツ少年団

こんにちは！






今日は天気がいいですねー。








昨日、CONTRLLERのキッズレッスン後、







東和町に向かい卓球のスポーツ少年団で
レッスンをしてきました！







今回で3回目♪







スポ少で動いているだけあって、
みんなジャンプ力がありましたよ。







腹筋が発達してると
ジャンプ力はアップしますからね。







もしかしてみんな六個に割れてるのかな（笑）







まずは、ゆっくりリズム感を養って行きましょう♪

POWER●BALANCE

これをつけると、ボディーバランスが良くなると言われていますが…







確かに、装着すると意識をするので、バランスが良くなった気にはなりますよね！








皆さんはどうでしょうか？

WORK SHOPを終えて

今日のCHUワークショップは、キッズから大人まで、スキルアップを感じた一日でしたよ。











ポージングもばっちり♪




まずは、キッズクラス！


全員が元気よくホント、楽しそうに踊っていたのが印象的でした。これからもガンガン練習して、スーパーキッズを目指して行こう(^-^)/













一般クラスではみんなが集中して、こんな感じで最後のルーティンまでしっかり揃ってましたよ(^｡^)





















ナイスなな集合写真！





ワークショップ終了後、
僕が県内で一押しの店「FLASH POINT」での一枚！










斎藤店長、
いつもありがとうございます！




今回ワークショップに参加して頂いたスクールの皆さん、盛岡からわざわざ来て頂いたPAWのHIPHOPクラスの皆さん、アシスタントで入ってくれた金野先生、スタッフとして手伝ってくれたテル＆ミチアキ、

そしてCHU先生、

本当にありがとうございました。




次回も開催しますので、楽しみに待ってて下さい！！

WORK SHOP

明日は、待ちに待ったCHU WORK SHOPですよ♪










どんなレッスンをしてくれるのか、
今から楽しみですね。









各クラスの空きが3名程ありますので、








当日でも受講が可能です！



■開催日
2010年11月3日(水)

■料金
☆キッズクラス ¥2500
☆一般クラス ¥3000

■時間
☆キッズクラス 12:00〜13:20
☆一般クラス 13:30～14:50

■定員
共に20名







＊CHU'S PLOFILE＊
「Mo'Paradise」「デジジャン」「ARTROID」としてクラブアンダーグランドシーンで活動し、「KRUD」ではメジャーシーンで活動してきた。
また、現在では「sinario」としてDANCE×RAPを武器に都内などで精力的にLIVEをしている。
最近の活動では、上地祐輔の游助「タンポポ」のPVに出演。日本屈指のトップダンサーであり、持ち前の身体能力でBreakin'をも吸収し、非常に難しいとされる床技と立ち技の両立を成功させたハイブリッドダンサー！


お問い合わせはこちらまで
controller_company@i.softbank.jp





宜しくお願いします(^^)

金

皆さん、
こういうのは好きですか？







僕は、かなり好きですね。








って言うか、ツボです（笑）

オリジナルアイテム

先週金曜日に、注文したバーカー＆Ｔシャツが入荷しました！














今回のゴールドプリントは、最高の仕上がりです♪







各クラス順に渡していきますので、もう少々お待ち下さい(^｡^)